要透過睡覺保健身體，除了不要熬夜，盡量在11點至凌晨1點這段期間就入睡，「睡眠長度」與「睡覺姿勢」，也是維持良好睡眠品質的關鍵要素。 下表為 美國國家睡眠基金會（The National Sleep Foundation）研究建議 ，不同。
可以日常自行在家按壓此穴位，每天早、中、晚各按摩2~3分鐘就能有效緩和焦慮、改善失眠！那神門穴位置怎麼找？在家如何按壓神門穴保健？要壓到神門穴會痛嗎？以上疑問讓中醫來解答！
等紅燈是一件無聊的事情，甚至有行人因為不想等待而闖過馬路，引發車禍。歐洲有車商因此針對行人交通號誌，做出實驗性的改良，讓小紅人跳 ...
取名字是一件慎重的事情，不但承載著父母對孩子的祝褔與期望，也成為家長給寶寶的第一個「禮物」。寶寶名字怎麼取？龍寶寶取名有什麼好字？本文整理取名字方式、禁忌，給即將到來的龍年寶寶一個取名參考。
李居明大師的「八字神數」早有「技驚四座」的美譽。大師將(子平命理)套入生活中，發現前人從來未發現的密碼。此書是八字學進階的集成，全書爆料之多，史無前例。人家問大師爆料太多不怕嗎？
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吃不完的海味，豈能不辨魚品種？豈能不識魚滋味？連捕魚的魚夫也無法確認魚貝正確名稱，正名俗名更是亂成一團，誰來給我們一把打開認識海中生物的鑰匙？正港基隆人、台。
貔（ㄆ一ˊ）貅（ㄒ一ㄡ），又稱辟邪、天祿。為中國傳說的一種瑞獸。中國的風水學者認為貔貅是轉禍為祥的吉瑞之獸。中國傳統有裝飾「貔貅」的習俗，貔貅寓意豐富，人們相信它能帶來歡樂及好運。從古至今，上至帝王、下至百姓都極度注重收藏和佩戴貔貅，傳說貔貅除了開運、辟邪的功效之外，還有鎮宅、化太歲、促姻緣等作用。
相學中的痣相學其中提到，暗處長痣，多為有福的意思。比如，我們曾說女人眉毛藏痣，這代表著旺夫命。所以，藏在頭髮裡的痣，是屬於吉利痣。 但是痣分多種，有些痣黑大，且有絨毛，這類痣為惡痣；如果為紅、圓潤的痣，則是福痣。
人睡覺 - 門神穴 -
